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對生活滿意也較高，感覺較健康。
快讓你的孩子和其他同學一起運動吧！
《生活品質應用研究》期刊上發表最新研究結果：參與團隊運動的美國中學生，其體力和精神狀態都比未參與團隊運動的學生好。
未參與團體運動的學生 自評身體健康狀況較差
該研究結果是第一個指出團隊運動對高中前兒童（年齡12～14歲） 的健康可能產生潛在影響的研究。但在2005年，一些研究者曾進行了一項綜合一般體能活動和健康認知的調查，超過90％的青少年從事一些「激烈體能活動」，另外67％表示有參與團隊運動。研究發現，單純從事劇烈活動對男生來說，在評價個人健康或生活滿意度上，沒有正向影響。而女生方面，從事劇烈活動者的生活滿意度明顯較高，但在健康上沒有更好或更壞的差別。
而從本研究來看，團隊活動與健康的關聯則比較明顯，無論男女孩只��參與團體活動，都感覺比較健康，對整體生活滿意度也較高。沒有參加團體運動的男生及女生，自己評價身體健康是「普通」或「不佳」的機會，比參加者高出5倍及30倍。
團體運動可增進人際關係 提升活力及學習團隊合作
文章出自: http://tw.news.yahoo.com/marticle/url/d/a/110108/38/2khig.html?type=new
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